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Entdecke alle Fitnessstudios und Trainer, die in deiner Nähe oder Stadt Pilates Kurse anbieten. Finde Pilates Kurse ohne Mitgliedschaft oder Vertrag und erlange deinen Ausgleich zum stressigen Alltag. Mit Anysports genau das Kursangebot und die Tageskarte buchen, auf die du Lust hast.

Häufige Fragen

Pilates ist für jeden geeignet. Durch die zahlreichen Übungen gibt es für jede Alters- und Fitnessgruppe die passenden Pilates Programme.

Pilates trainiert die zumeist kleineren und schwächeren Muskelgruppen, um eine korrekte und gesunde Körperhaltung zu erlangen. Pilates hilft, den Körper für alltägliche Belastungen zu trainieren und möglichen Fehlhaltungen entgegenzuwirken.

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