Beweglich zu sein und in Bewegung zu bleiben ist das wichtigste für das Leben, für die Gesundheit und die innere Ausgeglichenheit.
Wir bieten euch einen Raum, um sich wohl zu fühlen und Energie zu tanken, den Spaß an der Bewegung wieder zu finden und zu behalten, um gelassen und ausgeglichen den Alltag zu meistern.
Mit fairen und durchsichtigen Konditionen könnt ihr bei uns entweder mit 12- oder 6- Monatsabonnements trainieren. Wir bieten euch auch die Möglichkeit mit 10er- oder Tageskarten unser Angebot zu nutzen. FITNESS, ZUMBA®, STRONG BY ZUMBA®, PILATES, YOGA, STEP AEROBIC, BBP und vieles mehr!
Speziell für ZUMBA® gibt es eine günstige 10er-Karte, mit der ihr alle ZUMBA®-Kurse in unserem Kursplan besuchen könnt!
Ganz individuell für euch: nur Kurse, nur Geräte oder beides! Wir wollen, dass ihr motiviert und zufrieden mit uns zusammen eure Ziele und Wünsche verwirklichen könnt. Durch unsere fundierten Ausbildungen und jahrelanger Berufserfahrung können wir euch ein professionelles Training anbieten, bei dem der Spaß in familiärer Atmosphäre auch nicht zu kurz kommt!
Zu dem haben wir diverse Zusatzqualifikationen, so dass viele unserer Kurse bei den Krankenkassen anerkannt sind und gefördert werden.
„My goal is to create a life I dont`t need a vacation from“
Rob Hill Sr
Euer Team von JUMP body & mind
Du denkst Yoga ist nur was für Super-Bewegliche? Come in and find out! Gönn dir gefühlte zwei Wochen Wellnessurlaub in nur einer Stunde! Komm gestresst und geh glücklich, erholt und gestärkt für den Alltag!
Außer den Zonen Bauch-Beine-Po widmen wir uns hier dem ganzen Körper, um diesen zu kräftigen und zu formen. Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln – verstecken zwecklos!
Bist du bereit dich fit zu tanzen? Dann bist du bei unseren Zumba®-Fitness-Kursen absolut richtig! Zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen ist jeder Zumba®-Kurs wie eine Party, bei der man nebenbei auch noch ein effektives, kalorienverbrennendes Fitnesstraining absolviert. Zumba® macht Spaß, Zumba® macht süchtig! Über 12 Millionen Menschen weltweit in über 125 Ländern nehmen bereits am größten und erfolgreichsten Tanzfitnessprogramm teil.
Du hast Rücken weil du im Alltag nicht artgerecht gehalten wirst?
Hier kannst du mit Spaß deinem Rücken Gutes tun! Deinen Körper in jede Richtung beweglich machen und alle deine Muskeln aufwecken! Du wirst wie neugeboren aus dem Kursraum schweben!
Pilates ist doch nur Hausfrauengymnastik!!!??? Dann hast du`s wahrscheinlich noch nicht richtig erlebt!
Hier geht`s ganz in die Tiefe! Erwecke Muskeln zum Leben, die du vielleicht noch nie gespürt hast! Werde größer, stärker, geschmeidiger!
Du denkst Yoga ist nur was für Super-Bewegliche? Come in and find out! Gönn dir gefühlte zwei Wochen Wellnessurlaub in nur einer Stunde! Komm gestresst und geh glücklich, erholt und gestärkt für den Alltag!
Hat mit dem klassischen Zumba® gar nichts zu tun… Hier wirst du durch ein intensives Intervalltraining zu Powermusik an deine Grenzen und darüber hinaus gepusht! Ein Workout, bei dem nur das eigene Körpergewicht eingesetzt wird, verspricht dir eine Transformation des ganzen Körpers! Try it!
Außer den Zonen Bauch-Beine-Po widmen wir uns hier dem ganzen Körper, um diesen zu kräftigen und zu formen. Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln – verstecken zwecklos!
Pilates ist doch nur Hausfrauengymnastik!!!??? Dann hast du`s wahrscheinlich noch nicht richtig erlebt!
Hier geht`s ganz in die Tiefe! Erwecke Muskeln zum Leben, die du vielleicht noch nie gespürt hast! Werde größer, stärker, geschmeidiger!
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Hier kannst du mit Spaß deinem Rücken Gutes tun! Deinen Körper in jede Richtung beweglich machen und alle deine Muskeln aufwecken! Du wirst wie neugeboren aus dem Kursraum schweben!
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Du hast Rücken weil du im Alltag nicht artgerecht gehalten wirst?
Hier kannst du mit Spaß deinem Rücken Gutes tun! Deinen Körper in jede Richtung beweglich machen und alle deine Muskeln aufwecken! Du wirst wie neugeboren aus dem Kursraum schweben!
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